tisdag 5 juli 2011
Kycklingsatay eller kycklingspett med jordnötssås
4 kycklingfiléer, i grova strimlor
Marinad:
1/4 gul lök, riven eller mycket finhackad
1 vitlöksklyfta, pressad
2 tsk farinsocker
2 msk soya
Jordnötssås:
125 g rostade jordnötter
2 vitlöksklyftor, grovt hackade
1 färsk röd chili, urkärnad och grovt hackad
2,5 cm-bit färsk ingefära, grovhackad
3 dl kokosmjölk
saft av 2 limefrukter
2 tsk farinsocker
Rör samman alla ingredienser till marinaden och lägg i kycklingen. Rör om väl så att kycklingen täcks av marinaden. Täck över och låt marinera i minst 1 timme, men gärna över natten.
Lägg jordnötterna i en matberedare tillsammans med vitlök, chili och ingefära. Kör allt tills det är finfördelat och jämnt blandat. Lägg blandningen i en kastrull och tillsätt kokosmjölken, limesaft och farinsocker. Låt sjuda på måttlig värme under omrörning i 10-15 minuter.
Lägg 12 grillspett av bambu i varmt vatten 30 minuter innan kycklingen ska tillagas.
Ta upp grillspetten ur vattnet och låt rinna av. Trä kycklingstrimlor på spetten. Grilla spetten över grill eller i ugn ca 5-8 minuter.
Servera gärna tillsammans med ris eller couscous.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Populära inlägg
-
4 personer ca 700 g potatis olja, salt och svartpeppar ca 3-4 dl grekisk yoghurt eller creme fraiche 150 g fetaost finrivet skal och lite sa...
-
Makrill är så gott! Speciellt med sötsur sås och färskpotatis till. makrill salt ströbröd Sås: 1 msk smör 2 - 4 msk hackad dill 1 ...
-
Denna sås passar riktigt bra till stekt och grillat kött. T o m mina barn tycker att den är god. Enklare såsrecept får man leta efter... 4...
-
ca 20-25 stycken 3 + 2 dl mjölk 1 dl linfrön 1,5 dl havregryn 50 g jäst 2 dl lätt crème fraiche 1 tsk salt 3 msk ljus sirap 1 t...
-
Testade att göra hallon fyllda med choklad häromdan efter inspiration ifrån "Bakverk och fikastunder". Färska hallon Valfri ch...

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar